ぱんだのつぶやき
お気楽主婦が日々感じるアレコレを綴っています♪

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泣いてストレス発散!?

先日、観たテレビ番組で"ストレスを感じた時の有効な対処法"というのをやっていました。
何と生きてるということは、それだけでストレスを受けているということなんだそうです。
俄かには信じ難いことだけど・・・。
結婚とか出産とか、普通なら嬉しいことすらも、身体にとっては全部がストレスなんだって!!!
そして、そのストレスを解消する有効な手段「話す・怒る・泣く」なんですって!!!
つまり、お喋りで、怒りっぽくて、泣き上戸の人間は、自然な形でストレスを解消出来るのだとか!?
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プロフィール

ぱんだマム

Author:ぱんだマム
私はお気楽な専業主婦(主婦歴19年)
娘三人(大1・高2・小4)と旦那一人(^^ゞ
家事の中で一番大変なのが献立作り(>_<)
簡単で安くて旨いモノって(?_?)
毎日頭を悩ませながら頑張って作っています(^_^)v
「おいしー」って言葉が何よりの幸せ(^^♪

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